小暑大暑，上蒸下煮。7日是農歷“小暑”，意味著一年中最熱的“三伏天”即將到來。如何在這段“上蒸下煮”的日子里吃好睡好，擁有良好的身體狀態和愉悅的夏日心情？我們就九個養生問題，采訪了京粵兩地多位醫學專家，聽聽他們怎么說。
來源：新華社
初審：馬萍
復審：劉晗
終審：張宇
編輯：馬萍
九個養生問答，帶你過好“小暑大暑”
更新時間：2025-07-07 14:07 來源：新華社
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